swisse钙片有副作用吗？
我吃了一个多月吧，晚上吃一片，没什么感觉，也没觉得骨头酸软，但是我每天两瓶牛奶(250ml/瓶)，一餐一个鸡蛋，没吃任何补钙的食物和药品。 然后去检查骨密度，居然比吃钙片之前还低（吃钙片之前我有点缺钙）！医生让我多吃含钙食物，我听了他的，顿顿喝奶（平时也不怎么喝，一天就一杯或者一小盒牛奶），每天两个鸡蛋，再没吃任何钙片和维生素D，一个月之后去复查，骨密度上升了，才达到正常水平。
后来我就没有再吃钙片了，但是每天一瓶酸奶，一个鸡蛋，补充足够的钙质，因为胃不舒服，最近也没有吃药。 我想问一下大家，我这个情况是吸收的问题还是身体不需要那么多的钙，因为我并没有觉得手脚发软、抽筋什么的……我今年43岁，男性。
还有我想说一下这个钙片的口感，说实话不怎么好，味道很怪，跟药一样（或许是我心理作用），每次吃都恶心想吐，所以建议大家可以趁活动的时候多买几瓶，一次吃完，这样就不会浪费啦~ 最后附上购物小票，希望大家不要再纠结我的饮食，有疑惑可以评论哦～