肾阳虚可以吃排骨吗?
肾阳虚要摄取足量蛋白质,如鸡肉、鸭肉、鱼虾、豆类及豆制品,可补血养颜。如鱼肉,含有大量的蛋白质和少量脂肪,所含的鱼油有抵抗动脉硬化的特殊作用。
肾阳虚患者适合的肉类有狗肉、羊肉、鸡肉、牛肉、鹿肉、田螺、淡菜、虾、芝麻、荔枝、胡桃肉、猪肚。
肾阳虚患者忌食的肉类有豆腐、绿豆、苋菜、冬瓜、百合、柿子。
肾阳虚可以吃排骨,但不能过量。中医讲“发物”,指容易使疾病复发或加重的食物,临床所见,肥甘厚味、煎炸热烫等味偏重的食物,易于助热生痰,多作为“发物”。患者体质偏于阴寒,容易出现寒性病症,如消化性溃疡等,宜少食羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、生葱、大蒜、虾等。
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