五行属火怎么养生？
夏天到了哦，大家是不是觉得很热啊！其实五行跟日常生活密不可分的~ 很多人都不知道自己的五行是什么吧！不知道就不知道吧，别忘记关注“五行相宜”，每天看看呀！（手动求关注） 今天跟大家讲讲关于“火”的故事…… “火”主夏，对应于五脏之心，人体部位的对应是“头顶”“面”“手”“足”等，因为“心”在五脏中是最为阳热的。 我们经常吃的一些东西也是属火的，像荔枝、龙眼、芒果、榴莲等等。（有没有很惊讶！） 所以我们在日常生活中可以通过这些食物来达到养生的目的。 下面给大家列举一些属火的食物及养生保健禁忌。
【属火】 辣椒、花椒、胡椒、肉桂、丁香、薄荷、大蒜、生姜、韭菜、芥末、香菜、木瓜、橘子、橙子、柠檬、葡萄、西瓜、猕猴桃、香蕉、草莓、桂圆肉、红枣、核桃仁、羊肉、动物内脏等都属于“热性食物”；
【忌】 少吃或者不吃凉食，如冰激凌、冰镇饮料、凉拌菜等，少饮绿茶。 另外，中医还认为“苦入心”，因此苦味食物也可以多吃点，有清热祛心火的作用。比如苦瓜、莲子芯、金银花、菊花、荷叶等。