五行木弱什么不好?
五行缺木的人,身体上可能有哪些表现 1、四肢关节容易疼痛;
2、脾气差,容易动怒,情绪化严重;
3、眼睛经常感到干涩,视力下降;
4、头发比较早白;
5、指甲表面有竖纹或者纵裂;
6、手经常冰冷,膝盖容易冷痛;
7、手脚容易发麻或抽筋;
8、肠胃不好,容易腹泻;
9、容易得湿疹、荨麻疹等皮肤病;
10、肝胆功能减弱,影响排毒和代谢。 如果您也符合上面情况的多半是缺木,那么该如何调理呢?
1、补充营养物质 在日常生活中要注意营养物质的摄入,特别是缺乏的营养物质要及时弥补,特别是对于缺木的人来说,可以多吃点豆类食物,因为豆类中含有植物蛋白,而且氨基酸的比例与蛋白质模式接近,容易被人体吸收利用。另外还可以适当吃点坚果类食物,比如核桃、花生、大豆、栗子等等。
2、注意居室环境 对于缺木的人来说,在居室环境中要多加注意,因为“门窗”代表着人的呼吸道及外界接触的关系,对缺木之人来说需要多加留意。如住的房子比较密闭,那么可以适当开窗透气,如果居住的环境比较潮湿,那么可以用空调抽湿,或者通过生火烧水等方式来保持干燥。
3、多参加集体活动 对缺木者来说,最好可以多参与一些集体活动,因为在群体活动中可以增强个人的亲和力,还可以让心情得到放松,这对于缺木者来是非常有益的,能够逐步改正其敏感多疑的个性。当然,在群体中也要注意自己的言行,不要因为自己缺木就随意发脾气。