孕妇两个月恶心怎么办?
如果早孕反应严重,不能进食,导致机体摄入不足,不能满足胎儿宫内生长发育的需求,需要及时去医院就诊,在医生指导下进行补充,以免对胎儿造成不可挽回的影响。 一般情况下,早孕反应多在妊娠12周左右自行消失,如果持续到妊娠16周,应怀疑是否有器质性病变,需要尽快就诊。 但也有少数孕妇的早孕反应持续整个孕期,甚至产后月经复潮前,但一般多不明显,不需要特殊处理。
目前尚没有证据显示,在妊娠期禁止食用的食物会导致宝宝出现不良发育情况。 如果在妊娠期,孕妇确实因为个人体质原因,需要严格避免某些食物的摄入,为避免营养缺乏,建议同时适当增加其他类型的食品,如水果、粗粮等,以保证营养的均衡。 对于有饮食偏好的家庭,也可以根据孕妇的偏好,合理调整饮食结构,满足其生理需求。
还可以通过服用维生素来弥补从食物中未能获取的营养元素,必要时可在医生指导下服用维生素制剂。
但是需要注意的是,对于需长期服用叶酸预防胎儿神经管缺陷的孕妈妈来说,不要自行盲目加大叶酸的服用剂量;而对于叶酸代谢基因检测提示“高叶酸代谢风险”者,亦不必额外增补叶酸,正常食用富含叶酸的食物即可。