孕妇两个月恶心怎么办?

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如果早孕反应严重,不能进食,导致机体摄入不足,不能满足胎儿宫内生长发育的需求,需要及时去医院就诊,在医生指导下进行补充,以免对胎儿造成不可挽回的影响。 一般情况下,早孕反应多在妊娠12周左右自行消失,如果持续到妊娠16周,应怀疑是否有器质性病变,需要尽快就诊。 但也有少数孕妇的早孕反应持续整个孕期,甚至产后月经复潮前,但一般多不明显,不需要特殊处理。

目前尚没有证据显示,在妊娠期禁止食用的食物会导致宝宝出现不良发育情况。 如果在妊娠期,孕妇确实因为个人体质原因,需要严格避免某些食物的摄入,为避免营养缺乏,建议同时适当增加其他类型的食品,如水果、粗粮等,以保证营养的均衡。 对于有饮食偏好的家庭,也可以根据孕妇的偏好,合理调整饮食结构,满足其生理需求。

还可以通过服用维生素来弥补从食物中未能获取的营养元素,必要时可在医生指导下服用维生素制剂。

但是需要注意的是,对于需长期服用叶酸预防胎儿神经管缺陷的孕妈妈来说,不要自行盲目加大叶酸的服用剂量;而对于叶酸代谢基因检测提示“高叶酸代谢风险”者,亦不必额外增补叶酸,正常食用富含叶酸的食物即可。

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孕妇可以吃比较酸的,比如柠檬片,陈皮茶等,刺激味蕾,缓解恶心症状。尽量避免吃油炸、高糖等容易上火的食物,饮食以清淡、营养丰富为主。

空腹时不要做重的家务活,也不要太劳累,可以适当的散步,能够促进消化和缓解恶心的症状,孕妇情绪的稳定是孕育健康宝宝的基本条件,所以生活上的一些小症状不必太在意。

恶心反酸比较严重的孕妇,可口服吃一些保护胃粘膜的药物,和抑制胃酸分泌的药物,还有止吐的药物。如果孕妇不能进食和腹痛呕吐现象,需要及时到医院就诊检查,以免出现脱水的情况,是保胎的注意事项之一。

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