儿童为什么会散光?
说到孩子的散光,就不得不提一下孩子眼睛的发育过程。 人的眼球就像是一个中空的球体,由角膜、晶状体和玻璃体三部分组成(详见图1)。其中,角膜是眼球的前侧壁,晶莹透明,占据整个眼球表面的一半;而另半则被透明的晶状体和玻璃体所覆盖。 宝宝在妈妈肚子里的时候,眼睛其实早就开始发育了。只是此时如果眼睛出现毛病,医生也是爱莫能助啊!
一般等到宝宝4~5个月大时,其双眼视野可基本一致,且可在不同的距离和角度上下左右地转动,此时家长就可以观察到宝宝的眼睛运动了。 宝宝的视力大约在6个月时才能完全建立。在此之前,宝宝看到的东西都是模糊的。所以6个月前的宝宝,家长不需要担心孩子近视或者远视的问题~
图1:正常眼睛与病理性眼睛的结构[1] 不过随着宝宝年龄的增长,其眼睛也逐渐发生变化——睫状肌得到加强,调节能力逐渐形成并不断完美;大脑也渐渐学会了如何更好地指挥眼睛进行聚焦。
到了3岁左右,儿童的眼球逐渐发育成熟,散瞳验光获得的屈光力(即眼轴长度)几乎不存在差异。 但如果孩子在成长过程中不注意用眼卫生,则很容易造成眼睛疲劳,进而使眼睛发生各种毛病。
比如说,有些孩子会因为看电视或电脑时间过长、写字姿势不良导致眼睛干涩,久而久之形成散光。 对于这样的散光,家长们首先需要及时纠正孩子的用眼习惯:
①注意让孩子多休息,远离电子产品;
②培养孩子正确的读书和学习姿势(详见图2);
③给孩子准备一个充足光源的房间,保持室内光线充足;
④定期更换新笔尖,教育孩子不要用手揉眼睛等。
⑤18个月后每3-6月一次眼部检查。
除了养成好的用眼习惯外,还有一些可以预防散光发生的器械可以使用。比如:
①为孩子准备一副合适的眼镜架和镜片。
②为孩子选购防蓝光产品,如抗疲劳护目镜、手机保护屏等。
③使用护眼贴、护眼喷雾等眼用保健食品。 有散光的宝宝,建议每6个月检查一次眼睛,观察度数变化情况,及时调整镜片度数;没有散光的宝宝,建议每半年检查一次眼睛,做到防患于未然。