孕妇几个月开始宫缩？
怀孕之后，很多孕妈妈都会出现宫缩的情况，但是有些孕妈妈的宫缩情况比较严重，甚至会出现规律宫缩，这就会让一些没有经验的孕妈妈感到害怕，不知道该怎么办，其实对于这种情况，大家不必过于紧张和焦虑，因为出现这种情况并不意味着胎儿出现问题，有可能是正常的妊娠反应而已。 一般来说，孕妈在孕晚期（28周以后），就会出现假性宫缩的情况了，只不过刚开始的时候并不频繁，到了孕34周左右，会变得越来越频繁；而在正式分娩之前，宫缩的频率会达到最高峰。不过每个孕妈的身体状况不同，可能有些孕妈比较早就出现了这种症状，而有些孕妈到分娩前也没有明显宫缩，这些都是属于正常的现象，只要产检一切正常，就不用太过担心。
孕期出现宫缩，其实也有好的一面，例如可以让宫颈变软、变薄，为分娩腾出空间；还可以使胎头逐渐下降，为胎儿出生做好准备。所以，当孕晚期出现宫缩的时候，不必过分紧张，保持冷静，及时通过饮食或者运动来改善症状，如果效果不佳，再考虑药物进行抑制。
需要注意的是，有的孕妈在孕期由于情绪波动很大，可能会出现自发性宫缩，例如生气、着急或者是受到惊吓等等，这些因素都会导致子宫收缩，所以保持平和的心态对宝宝来说很重要。 另外，值得注意的是，如果在孕晚期出现腹痛的情况，一定要仔细观察疼痛的性质是否和月经一样，如果是就要及时就诊，排除早产的可能性。