4个月宝宝肠胃不好怎么办?
1,调整喂养方式 对于4个月的宝宝来说,此时已经可以添加辅食了。因此在饮食方面需要注意,减少奶类的摄入、增加辅食的量。当然在添加辅食的基础上还需要注意一点,那就是不可一下子给宝宝食用过多种类的食物,这样极易引起宝宝肠胃的不适。应该遵循由一种到多种、由少量到多量的原则来慢慢添加。 另外对于6个月以内的宝宝来讲,妈妈仍然可以继续实行全母乳喂养,但需要控制每次哺乳的时间,一般不要超过20分钟;而对于6个月以上逐渐开始添加辅食的宝宝而言,在喂食后也需要控制宝宝吮吸的时间,以免过度进食导致消化不良。
2,科学辅助按摩 除了需要调整宝宝的饮食习惯之外,家长还可以使用一些方法来对宝宝的肠胃进行按摩,帮助调养宝宝肠胃。 比如可以经常对宝宝腹部进行顺时针的按摩,以促进肠道蠕动、减轻便秘;也可以对脐部进行热敷或按摩,以改善腹胀的现象发生;或者对宝宝的足三里穴进行按摩,这都有利于调节脏腑的功能,从而起到缓解宝宝肠胃不适的效果。
3,培养良好的生活习惯 想要让肠胃更好的吸收营养,还应该从小抓起,培养宝宝良好的排便习惯和饮食习惯。因此家长要注意引导宝宝养成每日定时排便的良好习惯,在训练宝宝排便的过程中,要注意不能强迫宝宝,否则反而会事与愿违;同时在饮食上应该注意不要让宝宝吃的过饱,少吃辛辣、刺激的食物,以免加重肠胃负担。