一个月多次感冒?

段文贞段文贞最佳答案最佳答案

我今年23,男,现在在一个创业公司工作,压力非常大,而且公司处于亏损状态还要不停融资,我的心理压力非常大,因为我要对股东负责(虽然我才几个股份),更要对公司未来的发展负责!我也经常熬夜到凌晨,最近身体极度虚弱,几乎天天熬夜,每天下班都很晚,大概10点多吧,回家都11点半了,然后洗澡睡觉大概12点,但是!!!我6点半就醒了(我晚上睡眠质量很高的,一般都不做梦,所以醒来看起来也是精力充沛的)。

从7月份开始我就开始容易生病了,刚开始是拉肚子,我以为是吃坏肚子了没管他,结果连续拉了一周,后来不拉了又开始流鼻涕鼻塞,我又以为是对什么过敏了,于是买了抗过敏的药吃,结果吃了没用!!又过了几天鼻子终于通了,但是开始打喷嚏,流眼泪,眼睛痒,于是我再次买药,这次买的是治鼻炎的药,吃了两次好了!

接着就是8月份,月初的时候突然发烧到39度,吃了药退了烧,之后第二天开始流鼻涕打喷嚏比上次严重很多,我又买了上次那家生产的治疗鼻炎和抗病毒的药,吃完以后果然好了,可是好景不长,四天以后症状再次出现,比上次更严重了,我又服药,但是这次效果不明显,于是我又去买了以前没有吃过的药,三种中成药一起服用,现在总算是有好转,只是还有一点流鼻涕。

这样算来我上个月已经感冒5次了,而且每次症状都有轻重不同,问我要怎么办啊?

沙小军沙小军优质答主

常反复感冒,其实中医有“是气之不得。则九窍不通,按络不通,肌肉若割,气 Pirate 切,是病伤风病”的说明,表示这是体虚抵抗外邪能力下降之故。

若能病时选对药、病后调对药、外调内治多管齐下,就可改善。

常反复感冒者病时建议服用「荆防颗粒」,可袪风散寒解表、发汗袪邪;病后可服用「玉屏风散」,这是补气固表的方剂,能增强抵抗力,减少再度外邪的侵犯。

除了药物的应用之外,尚可配合精油吹到患部。茶树精油具有抗菌的疗效,平时也可常点熏使用,帮助杀菌。

平时饮食中多补充生菜、菠菜、花椰菜等深绿色蔬菜,能滋阴清热,以减少外邪的侵害;鸡肉、薏苡仁、腰果等则能补气固表。

另外,常反复感冒者常是由于平日运动不足,肌表失于疏泄而抵抗力降低,故平时可多做些缓和的运动,如散步、跳舞、打太极拳或在室内行走500~1000公尺,如此可强身。

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