怀孕九个月能喝可乐吗?

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首先,非常肯定的告诉题主,孕晚期是可以适当喝点可乐的! 但需要注意的是,孕期特别是孕晚期的健康饮食需要遵循的原则是: 营养全面、均衡、适量;少食多餐,不挑食、不厌食,不要刻意去吃某一种食物。 也就是说,孕妈妈可以在确保饮食营养均衡的前提下,合理摄入碳水化合物(即我们可以适当吃一点甜食)。 孕晚期可以适量喝一点点甜味饮料,但需要注意的是,一定要控制好量,不要一次喝得太多太快。

根据我国居民膳食指南的建议,孕妇每天食盐摄入量应小于6g,味精等调味品也应尽量少放。 对糖类物质的摄入,则建议保证每餐有13%左右的热量来源于糖类,也就是保证一日三餐中都有主食。 对于含添加糖的食物,比如含糖饮料、糖果也要有所控制。

当然,这一切都建立在「健康饮食」的基础上,如果孕妇本来口味清淡,也不嗜甜,那么以上所说的所有高糖和高盐食品都可以放宽,不用特别严格地限制。 不过,值得注意的是,除了对孕晚期母体营养的重视之外,我们还需要关注胎儿可能面临的问题——胎宝宝有可能出现低血糖!

妊娠糖尿病会对大人和孩子造成危害。母亲可能会患妊娠高血压综合征或羊水过多,婴儿出生后可能发生呼吸困难、高胆红素血症和低血糖症。对于孕晚期孕妇来说,保持营养平衡,科学合理地进食是非常重要的。

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孕妇喝可乐的坏处:

喝冰的可口可乐容易引起宫缩,这是孕妇绝对禁止的,有可能引起流产。孕妇喝可乐的危害和孕妇吃冰激凌一个道理。但是可乐本身没什么问题。

一般情况下孕妇最好不要喝可口可乐,因为可口可乐中含有咖啡因,孕妇尽量少喝含有咖啡因的食物和饮料,咖啡因可以透过胎盘进入胎儿体内,有可能加重子宫收缩,有可能引起流产和早产。

如果大口或者长时间喝可口可乐,容易造成一种解剖学的机械梗阻,容易形成一种压迫,有可能影响胃里食物向肠道转移的过程,可能会引起恶心呕吐、腹痛、腹胀等胃肠反应。

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