怀孕八个月能吃花菜吗?

闫美梅闫美梅最佳答案最佳答案

我老婆也喜欢吃,但是网上有人说不能吃,也不知道是不是真的,所以来提问一下大家。 花菜就是西兰花啦!我特别爱吃,脆生生绿莹莹的,多吃蔬菜有利于宝宝发育嘛~ 所以就经常给老婆做,但是听说西兰花里有农药,吃之前要用开水焯一下才行哦~ 我一般都是把西兰花直接洗净,然后直接用刀切成块状,锅里放水,加一点油和盐,水开后下锅,等再次沸腾后煮20分钟左右就可以啦(这样能基本去除蔬菜里的农药)。

然后就可以捞起来摆盘,蘸着酱油、蒜泥等一起吃啦。当然也可以自己做调料汁蘸着吃。 我最喜欢的吃法是把它做成西兰花沙拉,准备一点杏仁、核桃仁,再切一点水果丁(香蕉、西瓜都行)混在西兰花里,挤点柠檬汁,拌均匀了就吃~~香甜可口,味道好极了^_^

希望楼主采纳O(∩_∩)O哈!

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!