3个月小孩吃什么钙好？
宝宝三个月了，已经出了两颗牙，而且额头上有微微凸起，看起来应该是要长出眉毛了。这个时期是宝宝生长迅速的，对营养的需求也非常大，尤其是钙质。那应该给宝宝补钙呢？ 给宝宝补钙首先要从母乳下手。妈妈要注意自己的饮食结构，多食用含钙量丰富的食物如奶类、豆制品、虾皮等，并适当吃些维生素D促进钙的吸收利用。
若母亲通过调整饮食结构后发现乳汁中的钙含量还是不能达到宝宝需求的话，则可给宝宝适量补钙。 对于三个月左右的宝宝，一般无需特别服用钙剂补充，可通过正常喂养获取钙质即可。如果宝宝存在缺钙情况，可以在医生的指导下服用活性钙制剂或葡萄糖酸钙口服液等，但应注意剂量不可过大，以免引起中毒反应。 除了给予孩子必要的钙剂补充外，还应注重让孩子多吃富含钙的食物，如骨头汤、蛋黄、鱼泥、豆腐、胡萝卜等食物，并注意荤素搭配，粗细粮食搭配，以均衡营养，更好地满足孩子成长阶段的需要。 如果在给孩子补钙的同时，再辅以人体润滑液（迪巧维生素AD滴剂），可以帮助提高钙的吸收效率，让补钙效果更好。另外还要提醒家长，钙不可与油脂同服，以免影响肠胃功能。