不会头球怎么踢比赛?

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谢邀,这个问题问得真是时候,因为我正在训练我的学生如何接球。 最近我看了很多视频,发现很多人对于接球的认知是有误区的,这个误区就是——接球就代表不向前,不主动。其实这是一个非常大的误解! 我们先看看如果不去接球会发生什么。以球门为例(其他位置同理),如果不接球的话,那么足球运动就会自然停止。因为球在门前,而两个前锋又离得比较近,所以会自然形成一种对峙的局面,谁也不会占谁的便宜。

但如果接球后呢? 接球的一刹那,球还是静止的,此时不管你是否起身、是否跑动,只要没有犯规,那么就没有问题。但是一旦你起跳了,而且正好你的对手也起跳了,这个时候就容易出现漏球或者抢球的情况。 因为起跳必然会导致身体倾斜,那么持球脚的着地就会不稳定,容易导致失位和踩线。而如果选择不起跳,那么就有可能错过最佳射门机会。 所以接球的一瞬间是选择抢先一步,还是两人同时起步去抢,这是需要结合场上的形势来决定的。

再一个问题是关于起跳的问题。很多人会认为起跳的时候应该尽量往上跳,因为这样可以在空中控制足球,并选择落点。但其实应该是向下大力起跳,理由是:

1.可以更好地调整重心,保证落地时的稳定;

2.在空中更有可能触碰到球,从而增加成功率;

3.可以选择更适合自己的落点,因为落地时如果有选择的话总比直接向地面扑过去好;

4.有利于起跳后的继续进攻。试想一下,如果你向上跳,那么对手会以为你要传球,因此他会退后一点,而你向下的力量会使你更容易抢到球。

最后再说回题主的问题,题主说“作为一个职业球员,我的头球一直是短板,有什么提升的方法吗”。首先我想说,没有绝对的后场球员或者前场球员的说法,因为你必须根据场上形势随时变化位置。另外,头球是不是短板也不是绝对的,这取决于你的阵型以及对手的状况。 举个栗子。假设你是一名中锋,那么你当然希望自己的锋线搭档是一个高大的中锋,这样可以相互配合,做到两翼齐飞。但是如果对方防守队员全都退回到本方半场,并且中后卫前压,那么你就可以利用自己灵活的走位,再加上队友的前插,可以轻松获得空档,此时头球就成了你的突破利器。

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