夏天卧室空调吗?

嵇宛姣嵇宛姣最佳答案最佳答案

1、室内温度不要调得太低 很多人为了凉快,把空调调到特别低的温度,还不断调高风力,其实这样并不好。因为人体感觉舒适的温度是相对而言的,在炎热的夏季,气温高达35℃以上的情况下,如果把空调调到26℃、风速很大的时候,也会让人觉得冷飕飕的。 其实,人在高温环境下,最佳最适宜人的温度其实是28℃左右,相对湿度是70%-90%。 建议空调温度设定为28℃左右,湿度保持在70%左右,人体感受会更舒适一些。

2、注意通风和加湿 在开空调的同时,一定要注意定期开窗通气,最好能定时开门开窗,增强空气流通,避免长时间关门闭窗导致空气混浊度增加,诱发中暑等情况。 如果是在家待着,也可以采用加湿器增加室内湿度,既可以让皮肤不过于干燥,还能保持室内适宜的湿度。

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