篮球如何投球？
这个我有权回答！ 首先你需要知道，投篮其实是一种由人体肌肉动作产生能量的投射行为，所以想要把球投的准，就需要掌握正确的发力技巧（这里只说外线投篮，内线卡位拼抢，转身后仰等等不讨论） 一般我们把投篮又分为持球投篮和无球投篮两种情况，由于题主并未说明是哪种投篮，所以这里我就以常见的持球投篮为例讲一下该怎么发力，无球投篮的发力原则跟此类似只不过不用控制身体对抗，在跑动中寻找时机起跳，在空中找准落点，用同样的方法将球投出即可。 在开始之前先说一句，并不是所有人都适合把投篮力度加大就投篮命中率就会提高，如果本身投篮时容易发力过猛导致出现力竭或者肌肉反应不够导致的投篮变形，这就需要调整自身身体素质来进行应对了。
好的，说回正题，要投篮命中率高需要做到以下几点： 1.找准发力点和感受发力的过程，很多新手在投篮时候很容易出现用力不当的情况，这时候就很容易导致投篮失败，所以说一定要找准自己投篮的发力点，然后有意识的进行投篮练习，直到你找到那种感觉为止。
2.全身协调配合，投篮其实是一个由上半身带动下半身的发力方式，所以需要全身各部位配合，特别是手臂、手腕、脚踝以及腰部，这几个部位是影响投篮稳定性最高的关键。 3.加强基本功训练，这里的基本功主要包括力量、柔韧、灵敏等，当然还包括扎实的基本球感。这些都是可以通过不断强化练习而获得的。
4.加强身体的对抗性训练，对于外线投篮来说，良好的身体对抗能力是可以让你的投篮更加稳定的，毕竟在场上被冒的几率会比被帽的几率低很多。
5.最后也是最重要的一点，那就是要多练习多积累，俗话说熟能生巧，只有通过不断的练习才能让你逐渐找到投篮的感觉，才能提升你的投篮水平。