母乳婴儿每天喝多少水?
这个问题我刚刚答完了宝妈,不过觉得这个问题好可爱,忍不住又进来重新答一遍哈哈~ 这个月刚给小朋友断的奶,记录了一下他这三个月喝了多少水。 纯母乳喂养宝宝不需要额外补充水分!除非夏天宝宝出汗多,可以适当多喂点,但是也不能一次喂太多,否则会增加宝宝的肾脏负担。
正常的情况下(非炎热夏季且不是频繁外出),宝宝一天24小时大概只尿六七次,如果是冬天还可能有更多。如果宝爸和宝妈发现宝宝尿量变少、颜色变深,就要适当增加喝水量了;反之,则可以少喝点。另外,观察宝宝的便便也可以判断是不是需要给宝宝多喝水——便便会比较臭,那是说明宝宝体内有火,需要通过饮水来补充。
每个宝宝的个体差异不同,对水的需求也不尽相同,无法用具体的数值来衡量。建议爸妈根据以上方法,多留意宝宝身体发出的信号,来进行调整。 但有的情况下,爸爸妈妈也需要给宝宝多喂点水:
1.人工喂养的宝宝每次喂奶前,先适当给宝宝喂些水(母乳喂养的宝宝不必如此)。
2.天气干燥、空调房内,应让宝宝大量饮水,并注意及时给宝宝补水。
3.旅行或出差时,尽量给宝宝带足够的配方奶(可搭配水冲泡食用),避免在旅途过程中让宝宝过于缺水。 最后说一个让妈妈头疼的问题:宝宝拒绝喝水怎么办? 这时可以改变一下给水的方式,如把水装在杯子里面,然后拿起来敲一敲,摇一摇,吸引宝宝注意;或者放一些音乐,陪宝宝一起边玩边用水杯喝水。 如果宝宝还是不愿意喝,可以试试把水和奶粉混合在一起,调成糊状,然后用小勺一口口地喂给宝宝吃。