婴儿长期吃鱼肝油好吗?
婴儿长期吃鱼肝油好吗?鱼肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,可以补充人体所需的营养物质,而且可以促进骨骼生长,但一定要注意适量食用,如果过量食用的话可能会出现体内代谢紊乱,甚至引发营养不良。而鱼肝油主要成分是维生素a和维生素d,它的主要作用是促进钙吸收,保护眼睛,帮助伤口愈合等,但是在给孩子使用鱼肝油的时候一定要注意用量。那么,婴儿长期吃鱼肝油好不好呢?
鱼肝油的主要成分是维生素a和维生素d,它可以帮助钙吸收,婴幼儿适量的吃一些鱼肝油,能够防止缺钙,但在给孩子选择鱼肝油时,建议选择国内知名厂家生产的,品质有保障且服用起效快,千万不能胡乱食用,避免出现不良反应。另外,1岁以下的孩子不建议长期服用鱼肝油,长期服用的话可能会引起中毒反应。
虽然鱼肝油对于促进钙吸收帮助不大,但如果是少量服用的话是可以的,但一定要控制量,如果是婴幼儿长期依赖鱼肝油来帮助补钙的话,那么这个行为一定要立即停止,长期吃鱼肝油是不可以的,这样很容易引起儿童中毒。虽然鱼肝油能够促进钙吸收,但它在牛奶或者其他食物中也存在,所以如果孩子已经吃了其他食物中含有鱼肝油的话,那么就不需要另外吃,吃多了反而容易引起身体中毒,这对于孩子的生长发育是没有任何好处的。
总之,如果孩子缺乏维生素a和维生素d,可以使用鱼肝油来补充,但是一定要注意用量,而且要选择正规厂家生产的有品质保证的产品。另外,给6个月以内的宝宝吃鱼肝油时,要注意用量,6个月以后可以适量的吃一些,在平时的饮食中要注意合理膳食,荤素和粗细搭配,如果是母乳喂养的小孩,妈妈在平时的饮食上也要注意营养的均衡,这样小孩才能够摄入身体所需的所有营养,快速生长发育。