五行缺水缺木怎么补?

刁志朋刁志朋最佳答案最佳答案

五行中缺木缺水可以通过补食生发之气来补木,比如可以吃一些绿颜色的食物,像绿叶菜等可以入肝,因为肝在五行中是木,所以可以补五行中的木。生肝可以补肾,可以滋水。

如果经常出现肝火大、肝阳上亢的情况,就可以吃一些黑颜色的食物来滋补肾水。如果出现肾水不足、肝血上供不足,可以有五心烦热、四肢麻痹、心慌等症状,这种情况可以通过健脾来化解,比如可以多吃点黄颜色的土黄色食物。

所以当出现五行缺水缺木的情况,可以通过配置色彩营养来解决,而且在中医理论里面,脏腑相生相克,如果能很好的协调脏腑的生克平衡,也能调节五行的生克平衡,所以用颜色和营养之间的关系也可以很好的调节五行,达到调理阴阳平衡的效果。

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