八个月的宝宝该吃多少？
8个月宝宝每天奶量600-800毫升，分5-6次喂养（2次母乳+2次辅食）； 1顿主食（米饭或粥、面条等）+1份水果+3-4份点心。
1.主食：由软变硬、由细变粗。7个月开始添加木薯粉、藕粉等淀粉类食物，8个月可以吃一些手指食物，如面包糠、馒头、煮熟的蛋黄、磨牙饼干等，锻炼宝宝的咀嚼能力。
2.水果一天1个，可以切成块，让宝宝自己拿着吃。 3.点心时间可以在两餐之间或者睡前1小时，吃点心的时间不要离喂奶时间过长，否则容易影响食欲。
4.每天1杯配方奶，早晚各一次。也可以喂些水，帮助清洁口腔。 这个月龄的宝宝已经会爬了，喜欢用手抓东西吃，因此在准备食物的时候要注意：
1.尽量将食物做成细丝、碎末状，便于宝宝咀嚼和吞咽。
2.尽量将食物置于碗边缘，方便宝宝用手指抓取。
3.给宝宝准备一个专属的餐具，以便于清洗，同时也利于宝宝养成好习惯。 除了饮食外，这个阶段的宝宝还可以适当增加一些户外运动，多接触大自然，对宝宝成长很有益。