怀孕两个月能喝姜水吗？
可以的，不过生姜性温，有辛辣刺激的味道，孕妇对于味道比较敏感，所以尽量少吃或者不吃，如果非要吃，一定要少量，尤其是孕早期。 很多人都知道孕期可以吃红枣、红糖等，但是很少人知道生姜也是孕期可以放心吃的食物之一。
虽然生姜中含有激素样物质和多酚类物质，有可能会刺激子宫收缩，导致流产，但是对胚胎发育影响并不大。
而且这些物质只有大量摄入才会产生不良作用；正常食用量，对妊娠是没有影响的。 另外，有人觉得孕期吃姜会“上火”，其实“上火”是民间的一种说法，在现代医学中并不存在。
只要不是一次性吃得太多，基本上不会对孕妇和胎儿造成不良影响。 但需特别提醒的是，有些准妈妈体质特殊，属于阴虚火旺的体质，此时不建议吃太多生姜。否则，可能引起口舌生疮、大便干结、心烦失眠等问题。 如果不确定自己的体质，可以在专业医生的指导下服用生姜，切忌盲目食补。
除了直接吃，孕妇还可以把生姜榨成汁液喝，也可以打粉冲服。但注意不要生吃，以免刺激肠胃。 需要注意的是，并不是所有的生姜都具有滋补效果。
未经处理的生姜表皮中含有一层薄薄的膜，被称为姜油黏膜，具有刺激性，如果没有处理就直接食用，很容易刺激喉咙或引起腹泻。清洗生姜是很有必要的。
用冷水浸泡再加食盐搅拌让盐水渗入生姜里面，然后再清水冲洗干净即可。