孕33周5天是几个月?
怀孕的时间是从末次月经第一天开始计算的,整个孕期共40周。280天。你的情况现在应该是八个多月了 ,注意休息,不要劳累,生活要有规律,早睡早起。饮食要清淡,不吃辛辣刺激的食物。
在怀孕后期,胎儿发育的速度会加快,子宫也会跟着变大,可能你会感觉腹部疼痛感明显加剧,腰骶部疼痛,腰背酸痛,下肢浮肿等情况出现。要注意适当的活动,避免久坐久站,可以适量走动,促进下肢血液循环,减轻水肿,自我按摩足底涌泉穴,对胎宝宝是有好处的。
目前你已经到了怀孕晚期,需要保持心情舒畅,乐观心态,避免情绪过分激动,否则容易诱发宫缩而导致提前分娩。此时可以适当散步,每日数次深呼吸训练,增强心肺功能,为分娩做准备。同时要注意阴部清洁,预防感染,每天清洗外阴,穿宽松透气纯棉内裤,减少局部摩擦,勤换内裤。