天是属于五行属什么？
天属土，主信，属于中央戊己土，为阳土； 地在中间，是阴阳交合的地方，所以地也分成阴土和阳土。 阴土在东南，叫润下之土（即湿土），有滋养万物的功能，代表土壤中的水份； 阳土在西北，叫燥土，具有收和实的作用，类似我们北方的沙子土地。
古人把天地都分类成五行，那么人体也应该符合五行的规律： 木火土金水，对应的是肝胆心脏脾胃肾膀胱。其中脾是阴土，其它都是阳土。 所以养生应该顺天应时，遵循自然的变化，比如春生夏长，秋收冬藏。
《黄帝内经》指出“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有度，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年”，说明养生的关键在于顺应自然。
《庄子·逍遥游》也有言“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外……此圣人之游也。”这种超然物外，天人合一的状态就是中医所追求的养生最高境界了。