艾草熏脚心有什么作用？
用艾叶熏脚，其实是一个中医传统理疗方法，叫做灸足疗法，主要作用是防病保健、温经散寒、活血通络、消肿止痛、祛除湿气、止痒除臭…… 《黄帝内经》中就有记载“圣人四季以针刺之，必先闻气味，乃可以治。”意思是，只要认真捕捉到自然界的变化规律并顺应这个规律做事，就能起到预防疾病的作用；而《庄子·秋水篇》中也记载了庄子与惠子论水是"渊水之所聚也，蛟龙所居也，云雾之所积也，暴风之所起也。"这都说明古人很早就认识到环境和气候对人身体的影响，并且运用一些方法去调节和改善人的身体状况。
而在现代科学方面，美国夏威夷大学研究人员发现，在冬季人们很容易患感冒，而每年7月和8月则是人们患感冒最严重的时期。研究者认为，人体免疫功能较差的时候，更容易患感冒。当人体受到感染时，免疫反应会抑制T细胞产生的IL-2，而它可是抑制病原微生物增殖的关键物质啊！同时，人体的自然杀伤细胞也会受到抑制，从而导致抗病能力降低。 而夏季温度高，人体新陈代谢快，加上夏季人们比较容易感到疲惫，睡眠不好，这对免疫力也有很大的影响。因此夏天做好养生和保健的工作就显得尤为重要。 那么用艾叶煮水泡脚就是一件祛病延年，增强免疫力的妙事。
因为艾叶性温味辛，归属脾经肝经胃经肾经，具有祛湿止血，消炎解毒的功效，可用于治疗月经不调、痛经闭经、崩漏带下、腹痛呕吐、风寒湿痹、脚气癣疾等多种病症。而用艾叶水泡脚能有效地促进血液循环，激活穴位，达到祛除体内寒气、湿气以及补阳气的效果。 还有专家指出，用艾叶水泡脚还能更好的发挥艾叶的药用价值，从而更加有效的去除体内的寒湿之气，这对于患有宫寒的女性而言，是一个不错的养护办法。但需要注意的是，阴虚体质的人是不适合用艾叶泡脚的，否则容易损伤阴气而导致身体越加虚弱。