艾叶草有什么作用?
1、艾叶草的作用有哪些呢,第一个就是艾叶草对皮肤有很好的刺激性,能够促进局部血液循环,有杀菌消毒的功效,因此可以用来治疗皮肤炎症和湿疹; 2、第二个作用是艾叶草对呼吸系统有很好的效果,例如咳嗽痰多,慢性咽炎,鼻炎,感冒等等,都可以通过饮用艾叶茶来达到缓解的效果,第三个作用是艾叶草对于肠胃也是有很好的功效的,可以消除肠道内的细菌,帮助消炎止泻,另外还可以有效的缓解痛经和月经不调。 除了直接饮用艾叶水之外,还有很多其他的方法也能够让我们摄取到艾叶的营养物质,达到养生的目的。
3、可以把艾叶加工成艾条,然后用艾条熏灸穴位或者疼痛的地方,可以达到治疗的目的。比如用艾条熏足三里,关元,气海等穴位,能够帮助改善消化系统功能,还能够起到温经通络,活血化瘀的作用; 如果有风寒感冒的情况出现,可以用艾叶熏大椎穴,风门,肺俞等处,能够起到疏散风寒,散寒祛湿的作用,对于缓解病情有帮助;
4、还可以把艾叶加入泡脚水中,利用水温浸泡脚部,能够活血通络,改善睡眠状况,还有杀灭脚部的细菌,防治脚气的作用哦。 用艾叶水洗澡或者是泡澡也能有效驱除体内的寒气和湿气,而且能够杀菌止痒,非常适合体质寒湿的人经常使用; 在艾灸的过程中,由于艾火的热力会直接渗透到穴位中,从而起到通经络的功效,能够祛除体内的寒气,并且有助于恢复脏腑的机能。 不过需要特别注意的是,虽然是常见又廉价的艾叶,也不是人人都能食用,如果体内有热性炎症的患者千万不要食用,否则会使病情更加严重。