篮球怎么带球?
持球方法要正确 很多初学者在持球的时候由于没有很好的运球基本功,经常会出现拿球不稳,手型错误等问题。这就使得他们在进攻或者防守的时候非常不自信,也不敢做太大的动作。因此学会正确的持球方法非常重要。 在这里小编用一组图片给大家演示下持球的方法(如图所示)
1、右手持球 2、左手持球 在学习怎么样运球之前我们先来了解下什么是运球。所谓的运球指的是在打球的过程中根据球队战术的需要,利用手腕的力量和手指的配合把球从手上连续拨出。而我们的练习也应该围绕这个来进行。 运球的基本功有很多种,像是什么左右手高低运球,胯下运球,体前交叉运球等等。这些基本功都在于训练我们球感以及手掌对球的掌控能力。
最后我想说的是不管你的运球有多漂亮,如果无法运用在实战当中都是没有意义的。所以大家在练习运球的时候一定要牢记这一点。多多结合实战来锻炼自己的运球能力。