体育中心有保龄球吗?
我最近发现了一个超棒的地方,北京体育大学和清华大学之间,有便宜场地也有昂贵场地,还有专门教打高尔夫的课程!! 这里是北京体育大学,进去需要校园卡。(清华也是)这里有个高教练,他特别棒,会教很多动作要领哦~ 这里的球场环境不错,价格也很美好,一小时30元。
高教练(右一)超级NICE! 他不仅会教你打球还会教你好多训练方法。我觉得我在他那里学到的比在其他任何地方都多。 上次去的时候带了专业高尔夫球杆(以前学高尔夫时老师送的礼物),他竟然说可以使用他的练习场!太感谢了哈哈。
因为本人打球比较菜所以每次去都跟着他打,他真的很耐心。他会先让你打几杆熟悉一下感觉,然后给你纠正动作,每次都很受益。 打完球还可以在他那里买水果呢,实惠又好吃~~
最后推荐大家一个app,“动步”可以记录每天步行和消耗热量情况,还可以和同事和朋友一起PK。我每天走4000+步,大概两周时间瘦了12斤。