蹦蹦床可以促进孩子长高吗?
时下蹦蹦床是众多儿童喜爱的游乐项目之一,很多商场和游乐场所都有蹦蹦床,有些家长看孩子喜欢也会让其玩较长时间的蹦蹦床。那么蹦蹦床对孩子的生长会有帮助吗?能否促进孩子长高呢?
蹦床,原是娱乐活动,现在成了帮助儿童长高的妙招之一。蹦床可以促进儿童发展身体的基本运动能力,增强身体的协调能力,尤其对发展腰部肌肉、侧腹部的肌肉有较强的刺激作用,对成人有很好的强身作用,对儿童更有长高功能。因为跳跃能够刺激骨代谢,刺激生长激素的分泌,是儿童生长发育的一种方法,加上蹦蹦床是纵向运动,自然可以促进儿童长高。
专家建议:家长最好能控制孩子在蹦蹦床前后的时间,如8点到21点,其他时间禁止让孩子去蹦蹦床。而且每次的时间不宜过长,最好控制在30分钟左右。
在玩乐同时,孩子也能长身高!专家提醒,孩子玩乐时,应多考量孩子的体能,并适可而止,以孩子不累为原则。像是旋转盘、蹦蹦床和摇摆物品等玩具,往往设计角度和机械强度不够理想,运作时容易发生危险,家长应特别注意。
另外,若儿童第一次玩新玩具时,一定要注意观察孩子的反应,若孩子已感到不适,或是脸部出现不正常颜色,最好立即停止让孩子玩该玩具,绝不能强迫孩子玩不适乐意的玩具。