丝瓜婴儿怎么吃？
丝瓜，也是一根“减肥菜”，丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，但含糖量较高，吃多了会发胖。丝瓜怎么吃减肥？小编给你推荐几款丝瓜减肥餐，让你一边享受美味、一边轻松减肥。
丝瓜减肥蔬菜汁
主要原料：胡萝卜、芹菜、丝瓜
减肥原理：胡萝卜含有胡萝卜素，芹菜含纤维素，丝瓜含有丰富的膳食纤维，一起榨汁喝能有效帮助排除体内毒素，减轻体重。
丝瓜怎样吃减肥
1、丝瓜炒猪瘦肉
烹制：（1）丝瓜刮净外皮，洗净，切丝；猪瘦肉洗净，切片。（2）锅中加油，烧至七八成热时下丝瓜、瘦肉，翻炒数下。（3）加入适量清水，盖上锅盖煮沸，约烧5分待瓜肉变软，即可起锅。
2、丝瓜汤
烹制：（1）丝瓜刮净外皮，洗净，切小段；排骨洗净，汆烫备用。（2）将锅洗净，加入清水，烧沸后，放入排骨汆汤。（3）约煲40分钟后，放入丝瓜，再煲20分钟，调味即可。
丝瓜食疗减肥方：
方1、丝瓜熬汤每天早上喝一碗。
方2、把丝瓜放在锅里熬，熟之后加点蜂蜜，经常喝。早晚一杯，减肥效果佳。
方3、把柠檬切成薄片，千万不要把柠檬汁挤出来，然后把柠檬片和丝瓜片加上水放在锅里煮，水开了以后，把柠檬片和丝瓜片捞出来，记得不要把水也倒掉了，然后加入适量的蜂蜜搅拌。早晚一杯，减肥效果也很好。
方4、红枣10个，丝瓜一根，切成小薄片，共同煮至汤色发黄，滤出残渣，加蜂蜜，调匀。天天下午5点喝一杯，连续一周。