土豆怎么去皮快？
土豆又叫马铃薯、山药等，是世界上三大主要的粮食之一，还有十分重要的工业用途。然而，正是这一普通的食物，如果处理不当或食用不正确，往往会给身体带来很严重的影响。土豆怎么去皮快？
土豆皮中含有60%的毒素。吃土豆要多去皮，有芽眼的地方也要挖去。并且去皮后的土豆要在清水中浸泡二个小时以上，以便尽量去除残留的毒素。如果土豆皮变绿，则一定要置之不理，它毒素较高。
土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。并且去皮后的土豆要在清水中浸泡两个小时以上，以防残留的毒素。
土豆去皮的方法：
如果是小小的土豆，就放在菜刀底下，用另一个小一点的刀轻轻地刮。如果想要达到最大的清洁度，用热肥皂水浸泡，再刮去外层皮就行了。
若是较大较深的土豆，可用刮胡膏，或牙膏涂在土豆表皮，用柔软而干净的学生抹布，或小牙刷轻刷，即可轻松去除污渍。
用手在土豆的皮上轻轻擦，结果皮掉了下来。因为是草本植物，所以可以用此方法。
如何巧用土豆：
土豆还能美容。将土豆切成片，贴在眼睛上，不仅能去除黑眼圈，还能减轻眼袋。
土豆有解痉作用。土豆含有维生素B6和叶酸，有助于减轻紧张情绪，可以辅助降低血压。
土豆能治眼痛。土豆所含的矿物质是非常少的，所以营养价值比较低，在肠道中是作为一种非血红素铁的吸收剂。如果眼睛出现了症状，那就赶快服用些土豆糖水吧。如果同时服用牛肉，则可以治疗眼疾。
土豆能治关节疼痛。土豆含有蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素C、淀粉等，从营养学的角度来讲，它可以起到消炎的作用，所以可以缓解关节疼痛。
土豆能治中风。如果中风后出现四肢乏力，并且脚底麻木，那千万要及时的吃点土豆。
土豆能治神经衰弱。如果您被神经衰弱折磨的受不了的话，您可以吃点土豆！无论是烫食或者是熬汤都很好，只要吃上一点，很快您就会心情舒畅了！
土豆的作用还很多，小编在这就不一一例举了，大家有兴趣可以在网上自己查一下。