一个月吃几次素?
其实吃素,对于大多数人来说不是那么必要的,因为肉吃多了也会得慢性病啊(比如心脏病) 吃肉确实比吃素更容易得富贵病 但是要是不吃肉的话,营养跟不上,身体会更差 所以,我觉得没有必要刻意去吃素,偶尔吃吃也可以的 比如说我吧,我是从来不吃素的 我比较喜欢吃肉,尤其是猪肉和牛肉
但是呢,现在猪肉的价格太高了,都快赶上牛肉了,所以最近也少吃了点,改吃了些鱼肉和鸡肉什么的 我觉得吧,要是经济条件可以的话,还是要多吃肉的! 为什么这么说呢?因为肉类里面含有很多种人体必须的营养物质,而素菜中是没有的 你不觉得人只有靠食物来补充各种元素才是最健康的嘛 对吧?如果光靠喝水来补身体的话,那人的身体该弱成什么样哦…… 而且我也问过我爸,他说我妈以前怀孕的时候都是吃得肉多的,小孩也长得白白胖胖的 而有的孕妇却吃得素菜比较多,生出来的孩子却瘦瘦小小的 难道这是天意吗?
哈哈,开个玩笑啦 其实我想说的是,只要条件许可,还是尽量多吃一些肉的好 因为我的同学里有很多是素食主义者 我观察了一下他们的身体状况,感觉他们普遍都比较瘦小,皮肤也不是很好,看起来没有我们这种肉食者健康 所以说呀,我还是觉得吃肉比较好一些 现在生活条件好了,大家没必要为了所谓的环保而去放弃自己喜欢吃的肉 对吧?