怀孕几个月胎儿往上走？
这个得看个人情况，有人整个孕期都不会感觉到明显宫缩，自然没有什么胎头下降的感觉；也有人从孕早期就开始有规律宫缩，这样胎头会下降进入盆腔。 一般来说32周后胎头开始入盆，但这也是因人而异的，有的人头围比较大，到生的时候才进入盆腔，而有的人头围不算大，32周就已经很下来了。 但是无论是哪种情况，孕妇自身是不会有什么感觉的，只有通过检查才能知道，而我们的感觉仅仅来自于子宫对腹壁的压力，这种压力其实是因人而异的，与羊水量、胎盘位置和大小、宫颈长度都有关系。我们觉得肚子下坠，其实只是我们自己的主观感受而已。 那如何才能知道自己有没有胎头下降呢？最简单的办法就是仰卧起坐能做的起来就说明没有胎头下降，如果起不来那么就表示胎头已经下降了。
当然最准确的方法还是去医院让医生检查，医生会通过手诊或者B超判断，一般来说32周后就会建议做次B超看看胎头下降情况。 关于胎头下降后，我们该注意些什么吗？ 首先是避免腹部受压，像深蹲、跑步等运动会引起腹腔压力增加，从而影响胎头下降，所以这类运动在孕晚期应该尽量避免；
其次是睡眠，良好的睡眠质量有助于胎头顺利下降，因此孕妈们一定要注意保证充足的睡眠时间，不要熬夜哦！ 最后则是保持心情愉悦，情绪不佳会导致体内激素分泌紊乱，进而影响胎头下降，所以在孕晚期我们一定要学会自我调节，保持轻松愉悦的心情~