9个月吃什么水果好？
九个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，除了米糊、米粉之外，还可以添加肉泥、蔬菜泥、水果泥等，让宝宝的营养更加丰富。 那这时期可以给宝宝吃哪些水果呢？ 苹果是最为常见的一种水果，里面含有人体需要的营养物质，比如钙、磷、铁、锌、铬等微量元素和膳食纤维。 苹果还具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、利尿消肿的功效。
如果宝宝有便秘的情况，建议多给他吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果，比如香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃等，这些食物里都含有丰富的植物蛋白、维生素C和叶酸，对宝宝的病情很有帮助。 但需要注意的一点就是不要一次性给宝宝吃太多，特别是油腻、生冷的食物更应该节制，以免引起消化不良。 除了苹果之外，还有雪梨、柿子、西瓜、香瓜、哈密瓜等等都可以适当给宝宝进食，但需要注意的是，水果中含有丰富的糖分，所以一次不要吃太多，否则容易引起肥胖或者腹泻。 在给宝宝吃水果的时候应该注意以下几点：
1、水果最好不要打成果汁给宝宝喝，这样容易损伤宝宝的牙齿，而且果汁没有残渣，难以锻炼宝宝的咀嚼能力。
2、水果不能吃太多，特别是糖分丰富的水果，很容易使宝宝发胖。
3、水果中含有鞣酸成分，可能会抑制消化液的分泌，所以吃水果不宜过量，更不能空腹食用。