八个月辅食吃几次？
八个月的宝宝一天添加一次辅食就可以，但是宝宝的肠胃容量是有限的，一次性不能吃太多导致消化不良。 八个月宝宝吃什么好？ 1、小米粥 准备材料：小米适量、清水适量。 制作方法：将小米清洗干净，浸泡半小时，然后倒进锅中，加入清水熬煮成粥。可以不加糖，味道清淡而香醇。 营养价值：小米中含有蛋白质和脂肪，还含有维生素B族以及钙、磷等矿物质，营养丰富。小米粥易于消化，是宝宝补充能量的良好食物来源。
2、鸡蛋羹 准备材料：鸡蛋1个，盐少许。 制作方法：将鸡蛋打入碗中搅散，加盐调匀，放进沸水锅中蒸5分钟左右即可。 营养价值：富含优质蛋白，而且容易被人体吸收。
3、水果泥 准备材料：苹果、香蕉、梨等新鲜水果适量。 制作方法：将水果冲洗干净，切成块状，放入锅内加清水煮软，然后打成糊状即可。 营养价值：水果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C ，可以帮助宝宝提高抵抗力。
4、蔬菜泥 准备材料：胡萝卜、土豆、南瓜等食物适量。 制作方法：将蔬菜清洗干净后切碎，加水煮烂，然后用勺子背压碎成泥。 营养价值：蔬菜中含有多种营养素，尤其是钙、铁等微量元素的含量高于肉类。吃菜泥能提供宝宝生长发育所需要的营养物质。