婴儿哭闹什么时候减少?
我家小崽子刚满月,除了哭就是哭,怎么哄都不管用!尤其是晚上12点到凌晨3点这个时间段,简直要崩溃了! 为此我还特意做了攻略,准备改变他夜醒频繁的情况。
首先,我给他买了黑白卡,白天多刺激他的眼睛,比如逗他笑,或者看着他的眼睛。
其次,我开始注意他的饮食,特别是补充维生素AD和钙,因为宝宝夜惊、盗汗、奶量下降有可能是缺钙的表现,当然这些补充剂不是吃一天就能起到效果的,需要持续摄入一段时间才能看到效果。
最后,我改变了哄睡的方式。因为之前都是抱睡或者奶睡,我就改成轻轻拍睡,但不管我怎么尝试,都改不掉宝宝夜里醒来的习惯。后来我想到了“转移注意力”这个方法,果然有效。
我是这样操作的:当宝宝半夜醒来时,我不立刻回应他,而是继续躺着,假装睡着;当他听到我的呼吸声并且确认我在身边后,他就会看看我在干嘛(其实我在假装睡觉)——这个时候我要立刻给予反应,比如对他微笑,然后轻轻拍拍他,告诉他妈妈在身边,然后继续哄睡,通常都能成功。
当然,这样做的前提是宝宝不是因为饥饿或者尿湿而醒来,如果排除这两种情况,那十有八九是因为宝宝做梦吓醒了,这种情况我的“假装入睡法”就特别奏效。