4个月宝宝补什么好？
4个月的宝宝，已经萌牙了，可以开始添加辅食了哦。 米粉、蛋黄泥、果泥、菜汁等，都适合给宝宝补充。 还可以吃益生菌，调节一下宝宝的肠道菌群，促进消化和吸收。
如果宝宝有缺铁的症状（容易烦躁不安、夜间啼哭，注意力不集中、反应慢、皮肤粘膜逐渐失去光泽、干燥、脱屑，毛发枯黄），要给宝宝及时补铁。 7个月的宝宝已经开始萌出第一颗乳牙，对于食物的需求不再局限于母乳或配方奶，开始喜欢一些固体的食物，因此这时可以开始培养宝宝咀嚼食物的好习惯，锻炼宝宝的吞咽能力，为以后的断奶和进食固体食物打基础。
这个时候可以继续增加辅食的种类，各种粥、面片、烂饭等都可以适当添加到宝宝的食谱中。鱼、鸡蛋、肉类等优质蛋白可以适当多给宝宝摄入，但是一定要保证食物的细腻度，避免引起宝宝消化不良。
另外，这个阶段的宝宝已经开始意识到家长给其添加的辅食是自己的饮食，而不是母亲的奶水了，所以会有拒绝的情绪产生；同时舌头上的味蕾继续发育，对口味的要求也会提高并产生偏好。父母应注意食物的花样和新意，以促进宝宝的食欲。 但要注意，这个时期的宝宝消化功能还未健全，肠道功能还不够强大，因此不宜喂食过硬、过大、过多的食物，否则容易引起呕吐、腹泻。