九个月了能吃南瓜粥吗?
首先,很高兴能够回答这个问题。 宝宝已经九个多月了,从四个月开始添加辅食,现在已经能够吃很多了哦! 南瓜富含丰富的胡萝卜素(维生素A),是防治皮肤干燥、粗糙,减少皱纹产生的重要营养物质。还有助于增强人体免疫功能,维护眼功能的健康运转等。 所以,家长适当给宝宝吃一些南瓜是非常有必要的。 那么,九月龄的宝宝能不能吃南瓜呢? 当然可以啦! 但是要适量食用哦~
9个月的宝宝已经差不多到了萌牙期,此时可以适当让宝宝啃硬一点的食物来刺激牙床,促进牙齿的萌出,还可以训练宝宝的咀嚼能力。家长可以准备一些比较软一点的颗粒状或者块状的南瓜,让宝贝试着啃、咬,锻炼口腔的肌肉和牙床。
不过要注意的是,在宝宝吃饭的时候,家长要时刻关注宝宝的吃饭情况,防止宝宝误吞。特别是给宝贝喂饭的时候,尽量将食物切成小丁状或者是菜沫状,更容易下咽。 除了直接给宝宝吃之外,家长可以将南瓜做成泥糊状给宝宝吃,比如把南瓜打成汁或者熬成糊状给宝宝进食。
但是要注意一点,由于西瓜含有多种营养成分,对宝宝发育有帮助,所以是可以适量的给宝宝吃的。 但是西瓜属凉性水果,不能多吃,否则会对肠胃造成不良刺激。尤其是现在天气逐渐转冷,更要注意不要给宝宝吃过多的凉食。