乒乓球护膝的原理？
其实专业选手根本不需要什么护具，但他们为了比赛时更美观以及避免观众看到他们带护具而造成的心理阴影（很多业余选手都会因此有“专业选手很强”的心理错觉）还是会带上一些无关紧要的护胸、护手腕等……而膝盖是运动员受伤概率最大的部位之一，所以有个专门保护膝部的护具也是正常的。 至于为什么带了以后会提升能力，这属于心理暗示范畴，简单来讲就是“我带了护具所以我受伤的概率降低了！所以我打球更安心了！我的水平因此提升了！”当然，实际上并没有提高多少能力或者完全没有提高，这是心理学上一种自我增强效应。但既然能带来一定的正面效果，为什么不用呢？这就如同很多人跑步喜欢戴耳机听节奏感强的音乐一样，虽然对实际运动没有任何帮助甚至可能还存在负面影响，但为了那种“我能跑得更远”的错觉而乐此不疲。
另外一点，专业的球员在技术动作完善度和身体能力方面与业余爱好者差别很大，他们由于长期进行高水平对抗以及高强度的技术训练，他们在发球、接发球、正手、反手、搓球、削球等各种技术动作的完成效率非常高且到位，这种完整度高、失误率低的技术动作才是导致他们水平高的主要原因，也是导致他们带护具“无用武之地”的主要原因。 当然，如果业余爱好者能付出一定的时间和精力去练习，让自身技术与专业球员接近甚至部分超越，那自然是另当别论。