婴儿8个月吃多少蛋黄?

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1个全蛋(50g)中含有200mg胆固醇,因此一个鸡蛋黄中的胆固醇含量大约为250-300mg。 1天摄入的胆固醇不超过300mg,所以一天给6个月的宝宝吃1/4个蛋黄,总共也就含90-125mg的胆固醇,基本上不会造成什么影响。 当然,这并不是说宝宝就可以无限制地吃蛋黄了哦~要知道,虽然蛋黄中含有丰富的营养,但是其中的铁为非血红素铁,吸收利用率相对来说是比较低的。

如果宝宝已经满8月龄,且辅食吃的比较好了的话,那么蛋黄就可以放心给宝宝吃了。 但是注意一次不能吃太多,比如这个蛋黄是刚刚好的量,下一次喂食的时候可以再少给一点,慢慢增加,使宝宝的肠胃有个适应的过程。 如果是吃母乳的宝宝,妈妈需要注意自己的饮食,不要吃过于辛辣和油腻的食物,这样才不会导致宝宝因为吮吸母乳而吞入过多的油脂和辣椒,出现消化不良的情况。如果宝宝出现了腹胀、腹泻等情况,也应该及时停药观察,必要时及时就医。

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根据婴儿的健康情况不同,以及对蛋黄的接受程度不同,添加蛋黄的量也要适当的调整,一般是每天半个到1个为宜。妈妈们在喂养过程中要注意观察婴儿的大便情况,如果大便偏干或者有消化不良的情况出现,一定要减量或者暂停喂食,过一段时间再进行尝试。

蛋黄的营养特别的丰富,不仅仅含有婴儿生长发育所必需的营养成分,同时可以提高免疫力,预防疾病发生。人体所必需的蛋白质、脂肪、维生素、核黄素、卵磷脂、铁、磷等营养成分在蛋黄中都含有。

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