怀孕4个月背疼正常吗？
1、怀孕期间出现腰背痛症状，可能是由下列原因所引起： 妊娠子宫随孕周增加而逐渐长大，压迫盆腔神经、血管和淋巴管，使得下腹部及下肢血液循环障碍，局部组织水肿，从而出现腰酸腿痛； 妊娠后，体内性激素水平发生变化，使韧带松弛，腰椎稳定性变差；部分孕妇会有生理性骨质疏松，椎体承受力下降，引起腰痛；还可能有消化不良等胃肠道不适症状。上述情况都属于孕期常见症状，一般不必紧张。
2、如果出现较严重的腰背痛症状，而且通过适当休息不能缓解，就要小心是不是患有某些产科疾病如早产、流产、胎盘早剥等，此时腰背部疼痛往往伴有腹压降低或直肠压迫等症状，应及时到医院就诊，明确病因，及时治疗。
3、为了预防腰背疼痛的发生，孕妈应该保持正确卧姿，在膝盖下方垫一枕头，保持腰部自然弯曲。睡眠时以右侧卧位为佳，左侧卧位容易挤压心脏，影响血供。还应适当加强锻炼，改善体质，有助于预防腰酸背痛发生。 当然，还应该注意纠正不良生活方式，如避免久坐，定时改变坐姿，减少腰背损伤；注意腰围防护，防止腰椎间盘受损；注意保暖，避免受凉受风；戒烟戒酒，多吃含钙食物，积极防治骨质疏松等等。