街头篮球大神怎么飞扣?
我并不是什么街球大神。 玩街篮也快十年了,断断续续,有时热情满满,有时候却冷淡如冰。 从最开始的最简单上篮,到后来的突破,各种步伐(小碎步、大晃等),再到后来的干拔投篮,最后到现在会一些运球和传球。
在无数次练习中,摸索出一点门路,也许对题主有所帮助。 在练习过程中,不断尝试不同的套路,总结哪些套路可以在实战中使用;同时在训练中增加自己的自信心,在自信的基础上再寻求突破。 比如先找一块空地练运球。首先熟悉球性,让球在你的控制之下,这时你可以随意变换运球速度与方向,以及改变你运球的力道,在适应了运球后,你可以添加阻力(比如塑料袋、保鲜膜之类的东西蒙在眼睛上面,来模拟打篮球时候的遮挡效果,练习运球的时候最好用)。
当你可以很顺畅的运球时候可以开始尝试突破。我一般建议先从右路突破开始,因为大部分人右脚比左脚灵敏,而大部分人的右手比左手细腻,所以可以先从右侧开始,当能够很轻松完成右侧突破时,可以再试左侧。 当左右侧都熟悉之后,可以试试不同脚步的不同效果。
网上有很多教学,搜“运球教学”就可以找到很多教学视频,其中就有各种脚步,如胯下、转身等等,你可以挑选自己认为适合的脚步练习,也可以尝试不同脚步的组合。 最重要的是,一定要多在实战中应用这些脚步,在运用中不断改进,只有这样才能真正掌握。