三合钙8岁儿童一天吃几个?

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这个产品不是药品,是食品营养强化剂。 按规格吃就行,注意尽量分散服用,不要一次吃完。 三合钙里含钙、磷、锌三种矿物质,有助于孩子骨骼发育,补充钙的不足,预防佝偻病。 我给我家宝宝吃过一段时间的龙牡壮骨颗粒(含有葡萄糖酸亚铁及乳酸钙)和伊可新,还有补钙的维生素AD滴剂。后来因为伊可新里面含有的维生素A过量,就改为吃了好几瓶的醋酸钙冲剂。最近给宝宝换了乳钙,乳加力(美国进口),味道还不错,宝宝爱吃。 看你给宝宝吃的这些药、保健品,应该知道妈妈很重视宝宝的缺钙问题。其实只要宝宝日常饮食搭配均衡,一般不会出现大的钙缺乏情况(当然,有些特殊人群除外,如怀孕、哺乳期女性,胃肠疾病者等)。

首先应通过调整生活方式来改善缺钙的问题,比如多晒太阳,每天保证20分钟左右的日光浴;规律进食,荤素搭配;充足睡眠;适当运动等等。如果通过上述方法还是无法改善缺钙的症状,再考虑从药物方面进行补充。 药物补充需要针对病因,如果是婴幼儿因胃肠道功能弱或摄入不足引起的缺钙,则需适量补充维生素制剂;如果是老年人或其他原因导致的钙吸收差而引发的缺钙,则需要在医生指导下使用钙剂和维生素D。

一般情况下,建议先通过饮食进行调整,多吃一些含钙质较丰富的食物,如奶类(含乳制品)、豆制品、鱼虾、海产品、坚果类等。 除了补钙,还应适量补充维生素D,促进钙的吸收。

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