儿童怎么才能变白？
我从小就很黑，属于那种晒一会就变黑的那种 后来高中开始慢慢白回来的，现在虽然不很白但也没有以前那么黑了 首先一定要做好防晒！出门打伞涂防晒霜都不要偷懒哦~
然后就是美白精华不能少呀！我之前一直用欧诗漫的美肤精华液，确实感觉皮肤亮了一些（也许是因为烟酰胺的成分？）不过后来用了sk2的小灯泡之后就感觉自己的脸真的在发光！！好开心哈哈 但是千万不要贪杯呦，用太多了皮肤也会受不了的，我觉得每天晚上用一次就够了，多洗几次手，避免沾的到处都是，因为小灯泡含氨基酸和烟酰胺所以比较温和～
还有就是要少吃感光食物，比如芹菜、胡萝卜等…… 还有维生素c也是必不可少的，我一直坚持吃安利纽崔莱的维生素c片，感觉肤色还是比以前好了一些 还有就是每天坚持喝牛奶！（全脂的啊不是脱脂的！）每天两包牛奶一杯酸奶再加上一碗煮鸡蛋，坚持半年给你惊艳的效果
最后推荐一个美白的身体乳—Olay烟酰胺身体乳 真的好用啊！晚上涂完第二天起来感觉自己皮肤滑滑嫩嫩的嘿嘿嘿～不过这个用起来稍微有一点浪费，因为我皮肤有点油所以用的很快哈哈哈…但是坚持用绝对有效果！ 祝楼主早日白了回来啦～