6个月婴儿睡多长时间?

长孙静梓长孙静梓最佳答案最佳答案

我家宝宝现在八个多月了,我记录了一下她六个月的睡眠时间。 凌晨一点到五点,宝宝睡了八个小时! 这个时间她是深度睡眠的,五个多小时都不醒!太香了~这个时间点一定要给宝宝一个安静的环境,让宝宝完全入睡! 五点之后宝宝就会开始觉醒,直到中午十一点吃奶,这中间宝宝可能醒来十几次,每次十分钟。这个时间段宝宝眼睛是半开半闭的,很迷离,而且眼睛可能是盯着一个方向看的,就是迷迷糊糊要起床的样子,妈妈可以摸摸她,让她更清醒一些。

从中午十一点开始,宝宝就正式进入白天了,这个时间点可以给宝宝吃一些辅食,补充一下能量。然后下午三点左右让宝宝睡一个午觉。一般宝宝会睡到四点左右。这个时间如果宝宝醒了,千万不要立刻抱起,先轻轻摇醒,以防宝宝突然惊醒。

四点到七点,这是宝宝一天中第二个深度睡眠时间。期间宝宝可能会醒来两次,但时间都很短,这次就不用担心宝宝会不会饿到了。

七点到十点,宝宝又进入第二个白天的状态,可以适当增加辅食的量,为晚上做准备。 以上数据只是我家宝宝的个人情况,每个人的发育阶段不同,可能有所差异。

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