怎么调养好身体要孩子？
准备生养孩子一定要注意多方面调理：
第一、加强体育锻炼，可以增强体质，也可以增加受孕几率。
第二、注意饮食营养均衡，增加优质蛋白质、新鲜蔬菜水果的摄入，补充必要的营养素，也可以提高受孕几率。
第三、纠正不良的生活习惯，比如戒烟戒酒、避免熬夜、着凉，为优生优育做准备，在身体健康情况下再考虑备孕。
第四、也可以在医生的指导下服用调理的药物，为生养孩子做一个全面的调理。一般建议，夫妻双方一同检查，优生四项、血型，以及男性精子质量的检查，排除影响生养孩子的因素，指导孕前的健康检查。