宝宝5个月可以吃猕猴桃吗？
给宝宝吃水果要讲究方法，时间、种类都要注意 很多妈妈都会给娃准备水果餐，但往往忽略了方法问题。其实，给宝宝吃水果也是很有讲究的，并不是随便买的水果都能给他吃。
1.不要给宝宝吃未成熟水果 很多爸爸妈妈认为，水果的味道越甜就说明它成熟得越好，口感也一定很不错，所以会买一些特别甜的水果给宝宝吃。但实际上，未成熟的水果有涩味是因为其中有机酸的含量比较高，如果此时被宝宝吞下，会对口腔、胃黏膜产生一定的刺激作用。没有成熟的水果营养成分也不如成熟水果高。建议父母最好给宝宝吃新鲜成熟水果，而不吃或少吃尚未成熟的水果。
2.给宝宝吃的水果要充分清洗 现在空气质量越来越差，而水果在种植和运输的过程中也容易沾上灰尘与虫子。爸妈在给娃吃水果前，一定要洗干净水果。
3.给宝宝吃的水果要去皮 水果表皮附着的农药等有害物质的浓度很高，而且很难冲洗掉。在给娃吃水果时，家长要把水果外表的皮去掉再吃。特别是喂宝宝喝果汁的时候更要特别注意，防止孩子把果渣吸进去造成呕吐、腹泻。
4.宝宝吃水果的时间要合理 一般建议在两餐之间添加新鲜水果，即上午10点左右和晚上6点左右。这个时候加餐可以给肠胃一个缓冲的时间，更有利于消化。 不过需要注意的是，给娃吃水果的时间不能超过一个小时，否则会影响正餐的进食。
5.给宝宝吃水果要适量 父母要给娃多吃水果，但是切记不宜过量。一方面是因为水果中含有较多果糖，摄入过多容易引起龋齿；另一方面是水果中含有的单糖进入肠道后会吸收很快，如果过量食用容易造成胃肠道负担，引起消化不良。不论给宝宝吃什么水果都要记住“适量”原则。