发烧能吃西瓜吗小孩?

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中医理论中,将寒凉类食物分为五级:首先是雪糕、冰水、冰激凌,称为“高寒级”;其次是西瓜、梨子、香蕉、柿子、猕猴桃、柚子、冬瓜、苦瓜、荸荠、藕,称为“高温级”;第三级为平凉级,包括木耳、黑枣、柿饼、绿豆、慈姑、桑椹、桃子、椰子、葡萄等;第四级为温平级,包括西瓜皮、青萝卜、马蹄、枇杷、甘蔗、红枣、无花果、赤小豆、黄豆、玉米、芥菜、韭菜等;第五级为热性级,包括荔枝、榴莲。

医生认为,一般情况下,对绝大多数的正常孩子来说,吃了“高温级”寒凉类食物后,可能在一段时间内会感觉舒服,但持续一段时间则可能出现腹泻、腹痛甚至诱发其他疾病。因此,在孩子健康情况下,最好是吃“温平级”、“热性级”的食物,对大多数人尤其是阳虚的孩子来说,有利身体素质改善。就算是“平凉级”食物,也只能最多连续吃2-3天,中间必须“插队”些“温性级”的食物或干饭,这样才能保持平衡,维持体内环境稳定。

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