六个月的宝宝吃什么水果好？
六个月的宝宝可以吃些苹果，把苹果去皮切成小丁，放在碗中用汤匙压成泥状，再加入已熟透的香蕉碾成泥状调成糊即可，可以防止便秘，补充丰富的营养元素。 吃猕猴桃、香蕉等。因为六个月的宝宝已经处于出牙期了，这时候多给宝宝吃一些含钙的食品对牙齿的生长发育也是很有帮助的。如牛奶，奶酪、酸奶以及鱼肝油等食品中，都含有丰富的钙质。 六个月的宝宝除了吃水果外还可以添加一些辅食来增加宝宝的饮食的营养，比如稀粥、米粉、蛋黄等食物都可以适量添加到宝宝的食物里面去。
但是需要注意一点，就是给六个月的宝宝添加新的食物时，一定要从少量开始加起，要逐渐地添加，这样可以观察一下宝宝是否对新食物过敏或者不适，如果宝宝没有异常反应就可以继续添加了。 在添加辅食的时候要注意，由少到多的原则，一次只添一种新辅食，等这种辅食完全适应后再添新的辅食。
注意辅食的温度不能太烫也不能太凉，以免烫伤或引起腹泻。 另外还要注意添加辅食的方法和顺序，先添加富含铁质的辅食，比如米粉、肉泥这些比较细腻容易消化的，在宝宝适应之后可以加胡萝卜、土豆、南瓜这些食物，注意不要喂得太稠，以免影响奶量。
六个月可以添加很多种类的蔬菜了，像番茄、胡萝卜、菠菜都是可以的；水果的话是可以吃香蕉泥之类的，也可以煮点水果水给孩子喝。孩子小的时候肠胃功能很脆弱的，建议妈妈们还是要选择比较容易消化吸收的食物喂养比较好哦~ 妈妈平时也可以煲点肉汤给宝宝喝的，也可以买些骨头熬汤然后过滤掉骨头渣，这样就很适合宝宝喝了。
1.婴儿米粉
这是许多妈妈最先给宝宝选的辅食之一，也是最好的选择之一。不过要注意，刚给宝宝选米粉时，最好选低敏配方的奶粉冲成的米糊，并要仔细查看其配料表和营养成分表。
2.果泥果汁
果泥中富含宝宝生长发育所需的维生素和矿物质，但果汁的糖分太高，不建议频繁给宝宝食用。
3.菜泥
将鲜嫩蔬菜洗净切碎后煮熟，再捣成泥状。若菜汤过浓或加热次数过多，则会引起菜泥变性，失去原有的营养价值。
4.蛋黄泥
将新鲜鸡蛋煮熟，用勺儿刮取蛋黄，将其搅拌成糊状，加少许水调匀即可喂食。
5.米汤
大米中含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物维生素B1，维生素B2及磷，铁等成分，是婴儿辅助食品的主要部分。
6.肉泥
将猪肉洗净，剔净筋膜，剁成烂糊状，放入碗内上屉蒸熟备用。