6个月宝宝能吃桃子吗?

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6个月的宝宝已经可以添加一些辅食了,但是这个时候的辅食应该以稀、软、烂为主,所以不建议给宝宝吃桃子。 此时宝宝的胃肠功能仍然没有发育完善,而桃子的膳食纤维含量很高,很难消化。而且桃子的皮很薄很容易划伤宝宝娇嫩的胃肠黏膜。如果给宝宝吃桃子,一定要挑软熟的、细皮的,且一次不能吃太多,以免消化不良。 如果妈妈想为宝宝添加果汁类辅食,可以选择香蕉、苹果等含膳食纤维比较少,好消化的水果。

宝宝在7个多月的时候,可以开始少量试喂较硬的蔬菜水果,如黄瓜、冬瓜、胡萝卜、白菜等;9个月时,可以吃整个的水果或块状蔬菜,如西瓜、香瓜、猕猴桃等;1岁时,可以吃应季的草莓、圣女果和柿子等。但无论给宝宝吃什么水果,都需打成泥糊状食用。

妈妈在制作辅食时,还可以适当添加植物油,如亚麻油、紫苏油等,这些植物油中含有丰富的ω-3脂肪酸,对于宝宝的大脑和视网膜发育有很好的促进作用。 除了蔬菜水果外,这个阶段的宝宝也可以适当进食肉类食物了,如鸡肉、鱼肉等。需要注意的是,虽然可以适当喂食肉类食物,但是在烹饪方法上应该注意清淡少盐,避免宝宝产生挑食厌食的情况。

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桃子富含果糖,易被人体吸收。有保健作用的维生素A、胡萝卜素维生素E、锌等营养成分及抗氧化物的含量高于其他水果。因此,桃子堪称“血管的清理机”,有助于清理血管,改善血管的通血能力。对那些想控制体重的人来说,用桃子当零食最合适不过。每天吃2-3个桃子,减肥又美容。所以有条件可以购买新鲜桃子,去皮后将其捣成泥状或压成汁,调入适量的母乳或牛奶,然后拌入米粉中喂给宝宝吃就可以了。

给宝宝添加桃子,一定要适量,如果过量吃了,可能会引起腹泻的哟!且桃子性热,适合于血虚、腹泻、便溏的孩子食用。而上火、闹肚子或痢疾的孩子要少食用桃子。

宝宝如果对桃子过敏出现过敏反应,应立即停止食用,症状严重的及时就医治疗,以免延误病情。下次不能再给过敏的宝宝再吃桃子。

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