八个月宝宝吃什么营养？
8个月的宝宝已经可以吃很多种食物了，这个阶段的宝宝已经开始长牙齿，妈妈要定时给宝宝吃能够磨牙的食物，比如饼干、馒头片等等。 除了主食之外，这个阶段还可以开始添加肉类食物了，例如蛋黄、鱼肉等，不过这些需要蒸熟了用勺子碾成糊状后再喂给宝宝吃。 这个阶段可以适当的让宝宝接触一些零食类的食物，例如水果、坚果，水果可以直接给宝宝吃，坚果类的不容易消化，可以适当碾碎后喂食。
另外，在食谱中妈妈可以多加入些豆制品，这类食物的蛋白质含量很高，且很好吸收。还有蔬菜类，像胡萝卜、土豆之类的，可以给宝宝做点胡萝卜汤、土豆泥之类的进食。 总之，要给足宝宝各种有营养的食物，荤素搭配好，保证维生素和蛋白质的摄入。