冷冻的鱼好吃吗?
首先明确一点,冷冻再化冻的鱼肯定没新鲜的好吃。但凡事都有例外,下面介绍几种特殊情况: 第一种、刚刚捕捞上来的鱼,在低温下迅速冷冻(比如深海水族馆里卖的海鲜),这样能尽可能保持新鲜,这样的冷冻鱼吃起来跟刚捕上来时差不了多少。有些冷冻鱼肉的颜色可能略发青,但这只是冷冻过程造成的,不是腐败的现象;
第二种、某些深海鱼类由于常年生活在水温较低的水中,本身肌肉中的蛋白质含量就很高,在低温状态下,微生物很难繁殖,这样的鱼肉经过冷冻也不会变质,吃起来的口感也不错; 第三种、用盐水浸泡冷冻的鱼,虽然会损失一部分蛋白质和鲜味物质,但是也能较好地保持鱼肉的色泽和状态,味道也是能接受。不过这种方法只能适用于咸水鱼,淡水鱼这样做会严重流失营养成分,而且会有臭味产生。 如果买了新鲜的鱼不知道怎么处理,又想买点儿冷冻的可以随时拿出来煮了吃的,也可以把鲜鱼切成块状,洗干净之后用盐腌起来。然后放在通风处晾干,等想吃的时候拿出一块来蒸一下就可以了。这种做法能很好地保留鱼肉的营养,缺点就是腥味会比较重。
市面上有各种各样的冷冻鱼,购买时需注意看颜色有没有变化,有变化的说明已经变质不能再吃了。另外,也要注意看生产日期和保质日期,尽量买近期生产的产品。 一般来说,冷冻的鱼是可以放心食用的。但要提醒的是,有些冰冻海鱼有鱼油出现,这是因为鱼油含有不饱和脂肪酸,常温下很容易氧化。如果发现有很明显的鱼油析出,说明鱼已经不新鲜了,应该尽快食用完。